Teori

Träningscirkeln (Soon Hwan Do / 순환도)

De fem delarna av ITF taekwondo-träning bildar en sammanhängande cirkel:

기본동작 Grundteknik Gibon Dongjak
Mönster Tul
맞서기 Sparring Matsogi
호신술 Självförsvar Hosinsul
위력 Kross Wiryok

Grundprinciper (Jungshin / 정신)

Artighet (Ye-ui / 예의)

Att visa respekt och artighet mot alla.

Integritet (Yom-chi / 염치)

Att kunna skilja på rätt och fel.

Uthållighet (In-nae / 인내)

Att ha tålamod och aldrig ge upp.

Självkontroll (Guk-gi / 극기)

Att kontrollera sina handlingar och känslor.

Okuvlig anda (Baekjul-boolgool / 백절불굴)

Att aldrig ge vika inför orättvisa.

Taekwondons ed (Sonyun / 선서)

Jag ska:

Följa taekwondons grundprinciper

Respektera instruktören och alla överordnade

Aldrig missbruka taekwondo

Vara en förkämpe för frihet och rättvisa

Bygga en fredligare värld

Bältenas färger och betydelse

Vitt bälte (Huin tti / 흰 띠)

Symboliserar oskuld och renhet. Eleven har inga förkunskaper i taekwondo.

Gult bälte (Norang tti / 노랑 띠)

Symboliserar jorden, där ett frö planteras och börjar gro — grunden för taekwondo läggs.

Grönt bälte (Chorok tti / 초록 띠)

Symboliserar växten som spirar och börjar växa — elevens färdigheter i taekwondo börjar utvecklas.

Blått bälte (Parang tti / 파랑 띠)

Symboliserar himlen mot vilken växten sträcker sig uppåt — eleven avancerar och taekwondo blir djupare.

Rött bälte (Ppalgang tti / 빨강 띠)

Symboliserar fara — eleven har betydande färdigheter och varnas för att utöva självkontroll.

Svart bälte (Geomeun tti / 검은 띠)

Motsatsen till vitt — symboliserar mognad och skicklighet. Innehavaren är okänslig för mörker och rädsla.